Dimag ko kaise tej kare
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| dimag tez kase kre |
दोस्तों क्या
आपका दिमाग slow है,आपको जायदा टेंसन
लेने की आवस्यकता नही दोस्तो आप भी कुछ tips को follow करके सही कर सकते ह, और क्या आप अपने
दिमाग को तेज़ करना चाहते है तो आप बिलकुल सही जगह पर है आज हम आपको कुछ ऐसे
नुस्खे बतायेगे जिससे आपका दिमागे Einstein के दिमागे जैसा तेज़ हो जायेगा,लेकिन post को पूरा ध्यान से पढ़ना जरूर ।
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Dimag ko kaise tej kare
Dimag ka slow hone ke karan
दोस्तो आज हम बात
करेगे की हमारा दिमाग slow क्यो होता ह ओर हम उसको तेज़ केसे कर सकते
ह ओर हमे क्या करना पड़ेगा जिस से की हमारा दिमाग तेज़ हो जाए ओर हम भी लोगो की तरह तेज़
हो सके इसलिए दोस्तो इस आर्टिकल को ध्यान
से पूरा पढ्ने पर ही आपको पता चलेगा की हम क्या कर सकते ह जिस से दिमाग तेज़ हो सके
II
दिमाग का slow होने के पीछे
बहुत सारे कारन है जैसे की जादा सोना, दिन रात विडियो गेम खेलना ,स्मोकिंग करना,गलत चीजों का सेवन करना , जादा T.V देखना और कुछ गलत
आदतों को करना ये सब प्रमुख कारन में से एक है ,दोस्तो हमे खाने की आदत को भी सुधारणा
होगा जिसका प्रभाव हमारे दिमाग ओर सरीर पर पड़ता ह ,हम
अनजाने मे बहूत सी गलत कामो मे सगलन हो जाते ह ओर हमे पता भी नही चलता ओर हम आपने दिमाग
को slow करलेते ह ,दोस्तो आपको अपने सरीर
का पूरा ध्यान रखना होगा ।
इस आर्टिकल को पढने के बाद अपना दिमाग 100 गुना तेज़ हो
जायेगा
अपने तो सुना की होगा की बादाम खाने में दिमाग तेज़
होता है पर यह बात बिलकुल पूरी सही नही है,अगर आप रोटी और चावल भी खा रहे है तो आपका दिमाग तेज़
हो सकता है पर उसके लिए आपको मेरे बताये हुवे नुस्खे का पालन करना होगा, ये भी सच ह की खाने पीने का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता ह ।।
जब हम जन्म लेते
है तो आपका दिमाग और किसी भी इंसान का दिमाग एक जैसा होता है ये तो आप भी जानते
होगे पर कुछ सालो बाद ऐसा क्या होता है
जिससे हमारा दिमाग उस इंसान से slow हो जाता है
इसका कारन यह है
की हम अपने दिमाग की exercise नही हो पाती है जिससे हमारा
दिमाग slow होने लगता है , दिमाग को तेज़
करने के लिए हमें हमेशा अपने दिमाग को train करना चाहिए
अब बात आती है
किस तरह हम अपने दिमाग को ट्रेन करे ,इसका जबाब या है की हमें वह हर काम करनी चाहिए जिससे हमरे
दिमाग में जोर परे ,जैसे किताबे पढ़ना या हर चीज़ को सीखना जो आपको नही
आती है,उसके बारे मे जानकारी
प्रपात करना ।
Meditaion.... एक बात ओर आपको बता
दु यदि आप meditaion करना जानते ह तो एस से बड़ा ओर कोई रामबाण इलाज़ नही ह
आप हर रोज सुभह सुभह medition जरूर करे जिस से आपको दिमाग को तेज़ करने मे पूरी मदद
मिलेगी ये पक्का इलाज़ ह यह आजमाया हुआ नुस्खा ह ,medition करने से आप पूरा दिन खुश मिजाज
रोहोगे ओर दिमाग आंचे से काम भी करेगा ॥
Exercise..... आप हे रोज योगा
ओर exercise जरूर करे ,इस से भी आपको पूरा लाभ मिलेगा ,आप यदि 7 days भी करके देख लेना
आपको पूरा फर्क मिलेगा,ओर साथ साथ मे आपको अपनी food supliment का ध्यान रखना होगा
॥
जब हमारे दिमाग
में जोर पड़ता है तो हमारे दिमाग में neuron की मात्र बढ़
जाती है और जितना जादा हमारे दिमाग में neuron होगा उतना ही जादा हमारा दिमाग तेज़ होगा ।।
हम आपको एक बात ओर बता दे की sir Einstein के दिमाग में billions of billions neuron पाया गया था,जिस कारण उनका दिमाग
तेज़ था ॥
Thanks for learning this post
दोस्तो उम्मीद करता हु की आपको मेरे द्वारा दी ग्यी जानकारी
समज मे आ ग्यी होगी यदि मेरे दवारा दी गयी जानकारी मे कही आपको गल्ती लगे तो आप हमे
जरूर commnet करके जरूर बताए ॥ ओर
भी इसी पोस्ट पढ़ने के लिए आप हमारे ब्लॉग पर समये समये पर विजिट जरूर करते रहे ॥
धन्यवाद ॥
